Prvi specijalizirani centar za holističku detoksikaciju

Zašto?

Suvremen život mnogo je toga čovjeku omogućio i učinio dostupnijim, međutim prihvaćanjem takvog ritma nastale su i nove potrebe koje je nužno zadovoljiti kako bi se očuvalo zdravlje i zadržala kvaliteta života. Danas je nemoguće izbjeći onečišćenje u bilo kojem obliku, kroz hranu, zrak, vodu, međuljudske odnose..., stoga ne čudi da sve veći broj ljudi osjeća posljedice takvog stila života. Porastom vanjskog onečišćenja, poraslo je i unutarnje onečišćenje, stoga je lako za uočiti da je odnos između suvremenog života i potrebe za podrškom vlastitom unutarnjem sustavu ni manje ni više nego proporcionalan.

"Kada sam zaista počeo voljeti sebe oslobodio sam se svega što nije bilo zdravo za mene: od hrane, ljudi, stvari, situacija i svega ostalog što me je vuklo ka dnu, a dalje od mene samoga. U početku sam to zvao "zdravi egoizam", ali danas znam da je to LJUBAV PREMA SAMOME SEBI."
Charlie Chaplin

Sustavi unutar tijela podešeni su, imaju svoje kapacitete, limite, zalihe, potrebe i prilagodljivost, a odnos čovjeka prema ovom unutarnjem uređenju određuje njegovo zdravlje, duljinu i kvalitetu života. Često oslanjajući se na prilagodljivost, misli se kako će to funkcionirati i na duge staze, ne računajući da taj „sos gumb“ posjedujemo kako bi tijelo izdržalo kraće napore kojima će biti izloženo u raznim životnim situacijama. Držanjem tog gumba u non-stop pogonu vodi zavaravanju te iscrpljuje čovjekov urođeni detoksikacijski sustav. Ovakvo unutarnje onečišćenje osnovni je uzrok narušenog zdravlja, što smanjuje kvalitetu života i skraćuje životni vijek.

Čovjekov urođeni sustav za čišćenje nije predviđen za borbu s velikim opterećenjima umjetnih zagađivača koje su sveprisutni u suvremenom životu i zato detoksikacija kao terapijski pravac ne predstavlja luksuz, nego stvarnu potrebu suvremenog čovjeka.

Kada?

Mnogi se odlučuju kad već organizam ulaže zadnje snage u borbi protiv stanja kojeg se danas naziva bolest, nastale kao posljedica lošeg odnosa prema sebi i nezdravim životnim navikama koje svakodnevno nameće suvremeni život. To je i najočitiji znak jer onog trenutka kada vam vaše tijelo pošalje signal/simptom da mu je potrebna pomoć nećete pogriješiti, vaše tijelo zna najbolje kada je pravi trenutak.

Ipak, prevencija i briga o zdravlju nikada ne prestaje. Ako uvozimo/unosimo toksine, onda je i čišćenje to koje se neprekidno mora odvijati. To govori da odnos detoksikacije uvijek mora biti nekoliko koraka ispred retoksikacije.

Prvi korak je najbitniji, a znači biti iskren prema samom sebi i istinski preuzeti odgovornost za vlastito tijelo, zdravlje i život. U drugom koraku treba djelovati i poduzeti potrebne mjere jer samo tako je moguće u potpunosti podržati i prevenirati sve ono što bi svatko od nas volio izbjeći.

U životu je važno obilježiti kraj jedne faze i početak druge. Jednako kako to čini priroda s godišnjim dobima.

Obzirom da to da je suvremen čovjek poprilično odvojen od prirode i ne održava bliski kontakt, sve je više prisutna detoksikacija kao mjera podrške kroz cikluse prema godišnjim dobima. Promjenom godišnjih doba mijenja se i način na koji tijelo funkcionira . Svrhu pružanja ovakve podrške tijelu je usklađivanje vlastitog ritma s ritmom prirode i ritmom svakodnevice.

Bilo da osjećate veću potrebu za čišćenjem zimi ili u proljeće, ljeti ili pak u jesen, uvijek je važno slušati ono što vam vaše tijelo, um i srce poručuju.

Proljetni ciklus detoksikacije

S obzirom na navike današnjeg društva, tijelo obično u ovom periodu šalje najjače signale da mu je potrebno proljetno čišćenje, regeneracija i obnova. Svrha proljetne detoksikacije je osloboditi se od staničnog otpada koji se je nataložio tijekom perioda zime i kako bi se u toplije dane krenulo što spremnije. Također, mnogima je za proljetnu detoksikaciju veliki motiv priprema za ljetne dane i oskudniju odjeću.

U slučaju kada se podrška pruža i tijekom perioda zime, signali poslani od strane tijela u ovom pretproljetnom periodu nisu tako glasni, što omogućuje osobama održavati konstante energetske zalihe i njihovu ravnomjernu preraspodjelu. S druge strane to donosi brojne benefite u budućnosti jer tijelo na ovaj način ne prolazi kroz velike energetske i toksične oscilacije što u konačnici doprinosi većoj produktivnosti, stabilnim energetskim zalihama i kvaliteti života.

Ljetni ciklus detoksikacije

Ljeto je vrijeme kada imamo potpunu podršku budne prirode, njenih sila, prirodnih izvora topline, svjetlosti i hrane, tijelo samo potpomaže procesu detoksikacije.

Ljeti se također koristi puno više kozmetičkih preparata koje tijelo upija kroz kožu što oslabljuje imunološki sustav i opterećuje glavne organe zadužene za čišćenje organizma. U tom periodu važno je koristiti prirodne preparate za njegu kože ili pojačati i olakšati oslobađanje toksina nekim od metoda.

Jesenski ciklus detoksikacije

S dolaskom hladnijeg vremena opadaju vlastite prirodne snage čišćenja, što je ujedno i zadnji period da se organizam pripremi i osigura za nadolazeću sezonu gripa i prehlada. Toksini su veliki „kradljivci“ energetskih zaliha koji oslabljuju rad organizma i imunološki sustav. S početkom hladnijeg vremena tijelo zadržava više tekućine. U slučaju da u tom periodu dođe do jačeg toksičnog opterećenja, a čemu najčešće pridonosi neuredan životni stil, pojačava se i koncentracija toksičnog materijala na staničnoj razini što dodatno iscrpljuje čitav sustav.

Također, to je vrijeme kada su većini ljudi godišnji odmori završili te obično nastupa popriličan otpor da se prioni na posao. To ujedno stvara negativne emocije koje oslabljuju imunološki sustav i smanjuju energetske zalihe čime se objašnjava umor nakon godišnjih odmora. Detoksikacija jača imunološki sustav i olakšava se organizmu da se ne mora boriti s nepotrebnim produktima. Ujedno briga o sebi i vlastiti utjecaj na raspodjelu energije pridonosi boljem raspoloženju i unutarnjem osjećaju mira i spremnosti za nadolazeće zadatke.

Zimski ciklus detoksikacije

Zima može biti izazovno vrijeme za mnoge ljude. Za vrijeme ovog perioda , vlastite prirodne snage organizma za čišćenje su najslabije te ih je potrebno jačati i dati podršku. Ljudi se osjećaju umornima, postoji potreba za jačom hranom kako bi se zadržala tjelesna toplina. S kraćim danima i manje sunca postoji tendencija povlačenja iz života u vlastitu špilju do dolaska proljeća. Obzirom na životni stil koji suvremeni čovjek vodi, zima može biti upravo idealno vrijeme kada ćete se ponovno povezati s ritmom prirode i pripremiti organizam za dolazak proljeća, detoksikacija na dubljim razinama za koju je tijelo sada najspremnije, svakako će pružiti veliku podršku čitavom sustavu u cjelini.

Zimi su svježe namirnice poput voća i nekog povrća teže dostupne, a osim toga manje se tijelo znoji ako mu je hladno, što su dodatne otežavajuće okolnosti koje utječu na pojačano skupljanje toksina.

Nakon većih opterećenja kao što su proslave, blagdani i sl., već opterećen organizam prolazi kroz još jedno dodatno opterećenje. Poznavajući ove mehanizme i prirodne cikluse te poduzimajući pravovremeno potrebne korake , može se u potpunosti izbjeći zimska depresija i umor. S druge strane, mnogi ljudi smatraju da se detoksikacija u pravilu izvodi nakon blagdana, međutim to nije potpuno točno. Uvijek je bolji izbor pomoći tijelu da se lakše nosi s nadolazećim opterećenjima, nego kada već opterećen organizam još dodatno opteretimo jer se tada faze oporavka i čišćenja produžuju. Ono što se može izbjeći i što je potpuno nepotrebno, priroda nikada neće učiniti, nebi trebao niti čovjek.

Kako?

Radi li se samo djelomično, rezultati su nepotpuni i kraćeg trajanja. To je slično kao da se operu samo tri zuba u ustima i nakon toga očekuje se svjež dah i zdravi zubi.

Cjelovit pristup je ključ potpune i dobro provedene detoksikacije. Samo kao takva u potpunosti omogućava maksimalan dobitak na kraju procesa. Svako manje sagledavanje nije u skladu s prirodnim zakonima. Čovjek je biće s postojanjem na više razina i kao takvo čini cjelinu koju je moguće održati u ravnoteži i dobrom zdravlju samo ako njegove dijelove ne promatramo zasebno.

Slušajući vlastiti ritam i potrebe moguće je kroz procese detoksikacije prolaziti na jednostavan i lak način. Pravovremenim pružanjem potrebne podrške izbjegava se velika toksična opterećenost i oscilacije energetskih zaliha, što pridonosi konstantnom osjećaju jednake energije tijekom dana, veću produktivnost i bolje raspoloženje.

Ako osoba nikada nije prolazila kroz detoksikaciju na sustavan način, uvijek je dobro pristupiti cjelovito. Plan detoksikacije obično se radi individualno, prema potrebama osobe. Provodi se po stupnjevima, razinama te ciljano i periodično u sklopu redovnog održavanja stanja.

S obzirom na to da je glavna svrha detoksikacije čišćenje i dovođenje ravnoteže u čitav sustav , uključujući sve razine (fizička, mentalna, emocionalna, duhovna), važno je svakoj razini pružiti i omogućiti podjednaku pažnju jer cilj nije poticati konflikt nego stvoriti harmoniju. Ovakav način nezaobilazan je kod osoba gdje postoji potreba za tzv. životnom detoksikacijom, gdje se zahtjeva izrada prioritetne piramide koja se radi u sklopu procjene stanja, a omogućuje sustavno praćenje i rad kroz određeni period.

Za koga?

Holistička detoksikacija preporučuje se kao mjera koja nježno i u prirodnom ritmu stimulira aktivnost vlastitog sustava za čišćenje. Namijenjena je svima koji su svjesni važnosti zdravlja, koji ga žele očuvati, unaprijediti i imati dobar odnos sa sobom i svojim tijelom.

Holistička detoksikacija posebno se preporučuje osobama:

Rezervirajte termin za stručno savjetovanje